דף הבית
אודות נועה הופ - דיאטנית
צור קשר
 
ליווי דיאטה אישי
שאלות בנושא פעילות גופנית ודיאטה
שאלות בנושא תזונה נכונה
מאמרים בנושא תזונה ודיאטה
מאמרים בנושא סכרת
מתכונים דיאטטים
מיתוסים בנושא דיאטה
לקוחות מספרים
כיצד לשמור על דיאטה בפסח
תפריט לדוגמא בפסח
קבוצות הרזייה
דף הבית

קבוצות הרזייה

קבוצות הרזייה

קבוצות ההרזייה ניתן להירשם במסגרת פרטית או במסגרת קופת חולים כללית (הרשמה מתבצעת דרך מוקד קשרי לקוחות של הכללית)
תאריכי הקבוצות הבאות ומיקומם:
סדנת הרזייה בקופת חולים כללית קניון קריית אונו 30.4.12 יום שני שעה 20:45
סדנת הרזייה בקופת חולים כללית יהוד 23.4.12 יום שני שעה 18:45
סדנת הרזייה בקליניקה ביהוד ביום שישי בשעה תשע וחצי הרשמה מיד אחרי פסח.

סדנת ההרזייה כוללת 10 מפגשים של שעה וחצי, בהם נפגשים יש שקילה בתחילת המפגש ואחר כך הרצאה ודינאמיקה קבוצתית בנושאים הקשורים לתזונה נכונה, דרכי התמודדות עם פיתויים, אכילה ריגשית העלאת מוטיבציה עידוד ותמיכה.
במהלך הסדנא מחולקים תפריטי דיאטה שונים כגון דיאטה מאוזנת, דיאטת כריכים, דיאטת חלבונים, עבודה עם קבוצות מזון על מנת לחשוף את המטופל למגוון רחב של דיאטות הרזייה שונות. באפשרות המטופל לנהל יומן אכילה שבועי ולמסור זאת לידי מידי שבוע. ואני אעבור על הרישום ואתן לו טיפים לגבי הרגלי האכילה שלו.
יש אפשרות למדידת אחוזי שומן והיקפי גוף למי שמעוניינן.
לפרטים והרשמה יש ליצור קשר עימי.

דף הביתהדפסה